KC Český Dub

V areálu Podještědského muzea v Českém Dubu provozujeme víceúčelové Komunitní centrum, které je bezpečným místem pro setkávání a sdílení radostí i strastí. Ať už potřebujete radu, odbornou pomoc, nebo se chcete v životě někam posunout, komunitní centrum je tu pro vás. Kromě individuální práce s klienty připravujeme každý měsíc program plný aktivit pro veřejnost.

Komunitní centrum TULIPAN nabízí příjemné prostředí pro setkávání klientů a je uzpůsobené pro trávení volného času (přístup na PC, čtení, hry, posezení apod.). Poskytuje vhodné zázemí pro vzdělávání, individuální poradenství, pravidelné volnočasové aktivity (různé tvořivé kroužky, terapeutické aktivity, setkávací klub, workshopy apod.). Nabízíme pomoc s řešením nepříznivých životních situací - dluhové zatížení, podpora psychologa, řešení příspěvků, bydlení, pracovní začlenění apod.

Koordinátorka KC
Lenka Sádlíková
tel.: 731 151 960
sadlikova@sdruzenitulipan.cz

Komunitní pracovník
Jan Vrabec
+420 734 104 801
vrabec@sdruzenitulipan.cz

Ostatní pobočky:
KC Liberec
KC Jablonec nad Nisou
KC Smržovka

• volnočasové kluby, různé kroužky např. tvořivě - pracovní činnosti, zájmové kroužky, kroužky k rozvoji komunikačních aj. sociálních dovedností, apod.

• terapeutické aktivity k podpoře psychohygieny k upevnění duševního zdraví a posílení odolnosti. Podpora správného životního stylu a cílené zlepšování životních podmínek. Navázání nových kontaktů a přátelství. Mezi plánované aktivity patří např. arteterapie, muzikoterapie, aromaterapie, zdravotní a pohybová cvičení vč. terapeutického plavání, fyzioterapie a terapeutické masáže, motýlí terapie aj.

• organizace společných akcí, jako například výletů do přírody apod.

• odborné a praktické kurzy pro rozvoj znalostí a dovedností, např. finanční gramotnost, exekuce, právní gramotnost, bydlení a ochrana nájemníků, ochrana spotřebitelů, poskytnutí první pomoci, stres a jeho zvládání, posílení sebevědomí, rozvoj komunikačních dovedností, jak si udržet dobrý fyzický a duševní stav, medikace a její účinky, problematika psychiatrické péče, podepisování smluv, péče o závislé fyzické osoby, sociálně právní minimum, komunikace s rodinou atd.

• Individuální konzultanti: Pomohou Vám řešit různé otázky a oblasti, které ve svém životě aktuálně řešíte, např. rodinné či osobní vztahy, otázky uplatnění na trhu práce, jiné tíživé životní situace atd.

• Psycholog / psychoterapeut: Pomůže Vám zlepšit psychickou situaci, bude Vám oporou v případě potřeby řešení psychických problémů.

• Sociální pracovník: Pomůže Vám s řešením příspěvků a vyplnění příslušných formulářů, komunikací s úřady, řešení bydlení aj.

• Dluhový poradce: Pomůže řešit finanční problémy, oddlužení, exekuce apod.

• Peer konzultant: Osoba s vlastními zkušenostmi s duševním onemocněním, se kterou můžete sdílet své otázky, obavy, zkušenosti a hledat společně řešení problémů.