/

Příběhy z TULIPANu: archivář Vladimír

Příběhy z TULIPANu: archivář Vladimír

Sdružení TULIPAN je nejen největším zaměstnavatelem hendikepovaných v Libereckém kraji, ale také místem, kde se potkávají lidé s opravdu netradičními zájmy i osobnostmi – někdy až lehce excentrickými. Jedním z nich je Vladimír Václav Kozák, prodejce výrobků v TULIPANU, který je zároveň zaníceným historikem a genealogem.

 

Sdružení TULIPAN otevřelo na náměstí v České Lípě již druhou prodejnu belgických
pralinek a navazuje na úspěšnou prodejnu v Liberci. Cílem sdružení je zaměstnávat
pracovně znevýhodněné osoby a uvádět je do běžného pracovního života, a
otevřením nové pralinkárny nabídne zákazníkům špičkovou čokoládu, kterou pro ně
připraví hendikepovaní zaměstnanci sdruž
Znáte tato slova? „Už týden jsem unavený, nemohu spát, mám bolesti hlavy. Je to každý rok
a vždycky na jaře,“ říká kolega Honza ze Sdružení TULIPAN. Takové stavy ale nejsou rozhodně
pravidlem, jak dodává kolegyně Káťa: „Mám to přesně naopak, svítí sluníčko a já mám více
energie,“ doplnila Káťa, která se na jarní období na rozdíl od Honzy těší. Každý začátek jara
vnímá jinak, a určitě nebude pro nikoho překvapení, že toto roční období je hotový očistec a
jiní naopak po zimě ožívají. Proč tomu tak je? Vyjmenujeme si několik základních příčin, proč
každé jaro padáme pomyslně na ústa.
 Hormonální změny: Tělo se přizpůsobuje delšímu dni a intenzivnějšímu slunečnímu
svitu, což ovlivňuje hladinu hormonů (serotonin a melatonin).
 Nedostatek vitamínů: Po zimě může organismu chybět především vitamín C, A a také
hořčík nebo vitamín B6.
 Změna biorytmu: Přechod na letní čas a změna teplot vyžadují od těla značné
množství energie na adaptaci.
Jedna z nejčastějších příčin únavy je úbytek vitamínů. Na podzimní a zimní období víme, že
se vitamíny máme takzvaně předzásobit, ale ruku na srdce, koho by napadlo se právě na jaře
dopovat vitamíny, přestože jejich nedostatek může mít za příčinu podrážděnost, nespavost,
malátnost, únavu. Tedy všechny typické příznaky „jarní únavy.“
A co radí odborníci? Kromě vitamínů je potřeba zapracovat na denním režimu, který se
s posunem času tak jako tak změní. Možná se budete divit, že tyto jednoduché rady vás
rychle postaví zpátky na nohy.
Co určitě vyzkoušejte:
 Ranní světlo: Odborníci na spánek radí vystavit se hned po probuzení dennímu
světlu, aby se zastavila produkce melatoninu a nastartoval se denní rytmus.
 Kvalitní spánek: Důležité je chodit spát v pravidelnou dobu, a to i o víkendech. Pokud
cítíte odpolední útlum, krátký „power nap“ (max. 20–30 minut) může pomoci, ale
delší spánek přes den může narušit noční odpočinek.
 Připravte se na změnu času: V neděli 29. 3. 2026 přejdeme na letní čas. Odborníci
doporučují posunout dobu spánku o 15 minut dříve již několik dní předem, aby šok
pro tělo nebyl tak velký.
Co ještě můžete pro sebe udělat? Rozhodně neváhejte a do své výzbroje proti jarní únavě
zařaďte pohyb, otužování, dostatečný pitný režim a nezapomínejte na slunce, které vám
dobije baterky, ale zároveň doplní hladinu vitamínu D. To už je slušný zbrojní arzenál proti
jarní únavě, co říkáte? Mějte ale na paměti, že žádná rada není stoprocentní, sledujte své
tělo a při nějakém vážnějším podezření neváhejte a poraďte se s lékařem.

„Původně jsem začínal jako archivář ve společnosti Jablonex, kde se mi podařilo udržet a uchovat důležitou archivní a spisovou dokumentaci největšího výrobce bižuterie na světě,“ říká Vladimír Kozák. Díky jeho zapálení a pracovnímu nasazení byl celý archivní fond předán do Státního oblastního archivu v Litoměřicích, kde se stal významnou součástí národního archivnictví.

 

„K archivnictví jsem se dostal už v mládí, po těžké nemoci. A musím říct, že moje znalosti mi v TULIPANU pomáhají víc, než je na první pohled vidět,“ vysvětluje Vladimír. Dodává, že důslednost a smysl pro pořádek využívá i při efektivním prodeji zboží. Na otázku, proč si vybral právě TULIPAN, odpovídá: „Nejvíce si cením perfektní podpory nejen od vedení, ale i od kolegů, kteří umí ocenit individualitu každého z nás.“

 

O tom jsme se mohli přesvědčit i v Krajské vědecké knihovně v Liberci, kde Vladimír uspořádal přednášku o rodové genealogii. Široké veřejnosti i svým kolegům představil historii svého rodu a objevy, mezi nimiž nechyběli významní cechovní mistři.

 

„Dostal jsem se až k roku 1740, ale starší historie našeho rodu byla velmi nejasná. Zkoumal jsem především tři původní rody – Kozáků, Kršků a Žohů. Mám radost, že mezi mými předky byli významní cechovní mistři,“ říká hrdě Vladimír, který své povolání archiváře bere s velkou vážností. „Archiváři a genealogové byli dříve dokonce povyšováni do šlechtických stavů,“ doplňuje.

 

Na přednášku dorazil stylově – v oblečení skutečného kavalíra. Ve svém historickém nadšení zašel dokonce tak daleko, že si nechal vytvořit vlastní občanský erb s pečetí a latinským mottem Futurum in praeteritum – „budoucnost minulosti“. Tím také symbolicky uzavřel svou přednášku, doplněnou ukázkou genealogického stromu.

Cookies
Webové stránky používají cookies, díky kterým je prohlížení stránek příjemnější a snazší. Ke zpracování některých cookies potřebujeme od vás souhlas, který dáte kliknutím na "Přijmout vše", nebo nastavte jednotlivě v "Nastavení souborů cookie“. Více informací najdete zde.

Odmítnout vše     Nastavení cookie     Přijmout vše